* 상품과 관련하여 광고 목적의 상업성 글이 아닙니다.
링티, 다들 티비나 폰으로 종종 접했을 것 같은데요.
저도 링티를 처음 알게 된게 티비 광고 때문이었어요.
일단 '링티'라는 특이한 이름 덕분에 이후에도 기억에 남았던 것 같아요.
광고가 부연설명없이 깔끔하게 ‘마셔보면 안다’ 라고만 해서
저게 도대체 무슨 음료지? 라고 생각했어요.
그래서 저도 궁금해서 한번 알아보았습니다.
링티가 뭔지! 같이 알아보아요~
[1] 링티가 뭔가요?
링티는 쉽게 말해 몸 속 수분을 채우는 식품이에요.
세계보건기구 WHO의 권고 기준보다
대한민국 남성은 50%, 여성은 57%나 더 적은 수분을 섭취하고 있다고 해요.
하루 평균 2000ml가 권장 수분 섭취량인데 반해 1000ml도 섭취하지 않는다는 것인데요.
실제로 1L도 마시지 않는 사람은 주변에서 흔히 볼 수 있어요.
그래서 군의관들이 모여서 만든 수분보충식품이 바로 링티입니다.
그 배경에는 훈련으로 인해 탈진하는 병사들을 위해 만들었다고 합니다.
수분을 더 간편하고 맛있게 보충할 수 있다고 해요.
그렇다면 링티가 왜 좋을까요?
[2] 링티가 좋은 이유
“ 마시는 것보다 흡수가 중요하다. ”
링티에서 주장하는 것인데요.
물을 많이 마셔도 수분 흡수가 안되면 효과가 없기 때문이에요.
즉 링티는 효율적은 수분 흡수를 돕는다고 볼 수 있어요.
[3] 링티 효능
링티는 타사음료보다 수분 흡수량이 2배 높다고 합니다.
많은 사람들이 링티를 마셔보고 좋은 후기를 남겼더라고요.
저는 아직 링티를 마셔보지는 않았지만
수분을 충전하는 목적이 아니라
수분의 체내흡수를 돕는다는 점에서 솔깃한 것 같아요
우리 몸은 수분이 2%만 부족해도 많은 변화를 일으킨다고 해요.
때문에 두통이나 피부질환 등이 생기기도 합니다.
그렇기 위해서는 수분을 많이 섭취하는 것도 중요하지만
수분흡수를 얼마나 하는지도 중요한 것 같아요.
저는 이번에 링티가 수분흡수를 돕는 보충식품이라는 것을 처음 알았는데요.
링티라는 말이 익숙하기만 했지
실제로 어떤 음료인지는 몰랐어요!
다음에 기회가 된다면 마셔보고 싶네요~
오늘 포스팅도 도움이 되셨길 바라며
다음에도 유용한 정보 들고 올게요!
좋은 하루 되세요.
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